NPO法人self 寺子屋&ヨガイベントを、大阪の児童養護施設にて開催しました。寺子屋では、聖徳太子をみんなで学び、クイズを入れながら楽しく。
お勉強が終わったら、けん玉やあやとり、コマや百人一首など日本の遊び。最後は、ご褒美のお菓子の袋をプレゼントして盛り上がりました。
その後、私のヨガレッスン。
大阪では、約8割が児童虐待。
その心身ともに色々な辛い経験をしてきた子ども達に、ヨガを通して呼吸とアーサナ(ポーズ)で少しでも癒してあげたい思いで、4年前にヨガのインストラクターの資格を取りました。
今日も子ども達とケタケタ笑いながら、そして静かに瞑想もしながら一緒に、心穏やかになっていたようで
まだ3日前に施設に来たばかりの小さな女の子は、最初 名前を聞いただけで泣きそうになっていて。。。
親と離れて、知らない環境で不安そうな顔でしたが、ヨガが終わった後で、頭を撫でてあげたらニコニコ笑顔で「バイバーイ‼︎」と、手を振ってくれました。
11年続けている NPO法人selfの小さな活動は、まだまだ沢山のご支援が必要ですが、心ある皆様のお陰で、少しだけ子ども達と楽しい時間を過ごせました。
これからもコツコツ、selfの仲間と小さな活動を続けて行きたいと思います。