南千里クリスタルホテルにて、ヨガの先生でした。
ありがたいことに、今日も満員御礼‼︎
「今回、人生初のヨガでした!」と言う方が3名も来られていて、早速毎月ヨガの入会してくださったみたいです✨
腰痛がある方、股関節が痛む方、肩こりのひどい方など、色々な生徒さんがいらっしゃいますが、やっぱりヨガの素敵なところは、ご自身の気づきで呼吸であったり、筋肉の使い方であったり少しづつ改善されてる方が多いのが本当に嬉しいです❤️
いつも思うのは、みんな頑張り屋さんだなー。と。。
だから私とヨガをしている1時間だけは、がんばらないで自分自身の心と体と呼吸を見つめてもらえたらと、大阪ならではのギャグで笑いをとりながら、みんなで楽しくレッスンさせてもらっています‼︎笑
次回は、6月7日(水)と21(水)ですが21日は、定員になり締め切っているそうですよー。
1,300円位のお昼御膳とフリードリンク、駐車場無料のヨガレッスンが、なんとー!2,000円!
南千里クリスタルホテルの特別キャンペーン実施中です💖